インラインDE、フラフRUN 今のレベル

　インラインスケートインストラクターの、ぴちによる、インラインスケート馬鹿の、雑記帳(●´ω｀●)

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2024/04/26 (Fri) ▲top

コースの七割がガサガサ路面（長く走ると84ミリでも、振動がキツい）残りは綺麗なアスファルト（長居公園の外周くらい。気持ちヨシ

）。
揺る～いアップダウンの往復コース。

41.6キロ
126分（休憩時間除く。合計約20分）

補給水分3リットル

納得いかね～

これでしばらくはガンバレルゾ

………ガサガサ路面用に90×4？

イカンイカン

甘えちゃ

だ

[0回]

2009/08/11 (Tue) 日常トラックバック() コメント(0) ▲top

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